日本刀（にほんとう）は、日本固有の鍛冶製法によって作られた刀類の総称である 。 刀剣類は、日本では古墳時代以前から製作されていたが、一般に日本刀と呼ばれるものは、平安時代末期に出現してそれ以降主流となった反りがあり刀身の片側に刃がある刀剣のことを指す 。それには刀を抜く前の心構えが大切で、刀が鞘の内に有るとき既に、相手を制し抜か ずに勝をおさめる心が大切である。 丹田に精を込め、肩の力を抜いて くらい 位を示す。 居合は鞘の内の勝負ともい（正面 敵を右袈裟 （逆手で右横に構え、瞬間動作で左真横に逆手のまま斬り抜く。） 6．長澤師範による寒竹斬り （冬の硬く締まった孟宗竹を気魂の一刀で斬る。
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